En un articulo del Sol de México por Elizabeth Santana, entrevistaron a la Psicologa Nancy Claudia Sanchez Tinoco, donde explica que “la pandemia cambió drásticamente nuestras vidas, estamos atravesando por un duelo colectivo, fue un año que representó pérdidas en diferentes esferas; la laboral, familiar, de amistades, salud, ritmo de vida, etcétera…” y esto en la mayoría de nosotros generó tristeza, angustia, depresión, estrés, desesperación, desmotivación y un deseo nulo por hacer propósitos de año nuevo.
Claudia, señala que cambiar nuestras propias expectativas nos ayuda a redimensionar el escenario que en ocasiones se torna catastrófico ante las preocupaciones que nos abordan y ante las exigencias abrumadoras que otros nos hacen, por lo que debemos recordar que no todos estamos en búsqueda de lo mismo y no todos contamos con los mismos recursos para hace frente a la situación.