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Hay estudios que lo demuestran y hoy te lo cuento.

Para que puedas:

1️⃣ Reducir el miedo que sientes.
2️⃣ Mejorar tu creatividad y atención.
3️⃣ Tomar mejores decisiones.

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Y te voy a dar ideas para ponerles límites.

Descubrirás en este episodio lo que te estás haciendo sin saberlo.

?️ Te recomiendo que además escuches el episodio:

#148. Truco para salir de la ansiedad:

https://www.ivoox.com/148-truco-para-salir-ansiedad-audios-mp3_rf_83035014_1.html

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¡Recuerda!

Soluciones para tener la mentalidad necesaria para conseguir tus objetivos profesionales mediante la autoestima:

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