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Es un refrán que quiere que finjas estar bien cuando estés mal. Acaba de empezar el año y es el momento de revisar los objetivos cumplidos.

Y es que las expectativas no cumplidas suponen una pérdida y eso te lleva a la tristeza.

? Descubre en este episodio:

1️⃣ ¿Es mala la tristeza?
2️⃣ ¿Cómo saber si estás triste?
3️⃣ ¿Es mejor reprimir la tristeza o expresarla?

Pero eso no es todo. También te doy:

? Un ejercicio para superar la tristeza y sacarle partido para avanzar.
?Las claves para ayudar a otra persona que esté triste.


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¿Qué hago para salir del bucle, ser capaz de apreciar lo que tengo y hacer lo que sé que hay que hacer para conseguir mis objetivos profesionales? Eso me hace estar sensible y triste. Lloro mucho.

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▪️ Clase grabada Cómo Conseguir tus Objetivos Profesionales aunque sientas que No eres Suficiente
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▪️ Audio con los principales errores que cometes al hacer estos ejercicios y cómo evitarlos