16 min de escucha
Dietas... ¿Por qué no me funcionan?
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
7 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Quítate la idea de hacer dietas y comienza a explorar y preocuparte por mantener un estilo de vida saludable. ¿Esto algo que se puede definir en blanco y negro? ¿O es más bien una escala de grises? En este episodio de Bendita Nutrición, Nicolás Mier y Terán nos ayuda a deconstruir las dietas. Nos habla sobre los mitos, beneficios, regulaciones y todo lo que conlleva adoptar un enfoque de vida saludable. Redes: @nicolasmieryteran
Publicado:
7 ago 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (34)
El impacto de la nutrición en el rendimiento deportivo de Bendita Nutrición