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    683. Aprendiendo a hacernos preguntas a nosotros mismos.

    683. Aprendiendo a hacernos preguntas a nosotros mismos.

    DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad

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    683. Aprendiendo a hacernos preguntas a nosotros mismos.

    DeJoan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad

    valoraciones:
    Longitud:
    17 minutos
    Publicado:
    25 oct 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

     Importante, la capacidad de hacernos preguntas de forma sana, de forma sencilla y dando respuestas lo más adecuadas posibles. Con el ejemplo de una persona con insomnio describo todo el proceso mental tan complejo y tan rápido que en ocasiones tenemos -y sufrimos-. 
    Publicado:
    25 oct 2021
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    Tus 15 minutos diarios de crecimiento personal. Podcast diario dirigido especialmente a Personas de Alta Sensibilidad, donde hablo de temas de emociones, psicología, educación y recursos para el día a día. Web: https://joanpodcast.com. ¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts de jueves y viernes. Entra en https://anchor.fm/joankontreras/subscribe o también en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/.