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T3. Ep 5: Burnout o fatiga laboral

T3. Ep 5: Burnout o fatiga laboral

DeEl Podcast de la Wambra Viajera


T3. Ep 5: Burnout o fatiga laboral

DeEl Podcast de la Wambra Viajera

valoraciones:
Longitud:
35 minutos
Publicado:
3 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hace 2 semanas decidí parar, cancelé el último curso que iba a dar, conversé con mis amigas y verbalicé lo que sentía, también se lo comuniqué a mi equipo... y aunque al principio fue toda una odisea, con el pasar de los días comencé a reflexionar sobre mi ultimo año, y como pase de facturar en unos meses lo que ganaba en un año a obsesionarme con conseguir más, obsesionarme con el trabajo y compararme con otros que estaban logrando lo que yo ¨quería¨...
Al parar descubrí que tenía un problema, me sentía cansada física y mentalmente. Pensé que un viaje, una nueva aventura me ayudaría a reconectarme con mi esencia pero ni aún así lo conseguí y simplemente me obligué a parar, a descansar... para reconectarme conmigo misma y desde mi esencia. 
En este proceso me he sentido tan sola, ya que no existe mucha visibilidad e internet sobre este tema y por eso quiero compartirlo contigo.
Si te sientes fatigada en el trabajo, no puedes concentrarte o simplemente llevas mucho tiempo trabajando al máximo sin parar y no te has tomado un tiempo de descanso este episodio de podcast es para ti. 
Te mando un abrazo!
Publicado:
3 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (48)

Hola soy Nicole hace 5 años renuncié y vendí mis cosas para darle la vuelta al mundo. En el podcast de la Wambra Viajera hablaremos de viajes, amor propio y nomadismo digital, a través de mis historias personales y la de mis invitados. ¡Espero que disfrutes este espacio!