La traducción literal del Yoga es ¨Unión¨. Es una diciplina y filosofía de vida que busca la unión de cuerpo, mente y espíritu. Enfatiza la meditación y la liberación. Se dice que puede tener hasta 5000 de antigüedad. Aunque a occidente recién llego en el siglo XX.Indra Devi fue una de las primeras y más grandes difusoras del Yoga en el mundo. Fundo la primera escuela de Yoga en China y Taiwán. También estableció escuelas en EE.UU, México y Argentina, donde creo su fundación junto a David y Iana Lifar, los invitados al podcast de hoy.Indra Devi International Yoga Schoolhttps://www.indradevi-international.net.ar/#bodyYoga para Todos - Indra Devihttps://www.buscalibre.cl/libro-yoga-para-todos-indra-devi-vergara/9789501561654/p/47492878?bmkt_source=google&bmkt_campaign=875159024&gclid=Cj0KCQjwtsCgBhDEARIsAE7RYh2l6BWVYJAeS21cL1Kg9xVgwVV32-tPCDvFciF6JnYEW_3qBozomroaAsKBEALw_wcB