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    EP 132 - El poder de masticar lento y los principios de mindful eating

    EP 132 - El poder de masticar lento y los principios de mindful eating

    DeCentral de Bienestar Podcast

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    EP 132 - El poder de masticar lento y los principios de mindful eating

    DeCentral de Bienestar Podcast

    valoraciones:
    Longitud:
    15 minutos
    Publicado:
    13 mar 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

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    Publicado:
    13 mar 2023
    Formato:
    Episodio de podcast

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    Te damos la bienvenida a Central de Bienestar Podcast, en cada episodio encontrarás ideas para crear una versión más saludable, libre de estrés, animada y con energía de ti misma. Si eres profesionista con poco tiempo y pasas mucho tiempo en un escritorio o si simplemente quieres cambiar tus hábitos y crear una fórmula para sentirte mejor ¡este es tu espacio! Tendremos entrevistas, anécdotas e información bien chula para inspirarte, crear y enriquecer tu propia fórmula de bienestar.