Este episodio es especial, pues colaboran Morgane Bauer y Frédérique Lagrange, participantes en el Círculo de Lectura y Estudios de est otoño, que estamos llevando sobre el libro "The body keeps the record". Muchas gracias por su participación.                                                      
 Les mando el link de la infografia del capitulo 10 también, aquí:     https://www.canva.com/design/DAFPlnw17Y8/oOm5bMn27aKUmxOSv3pRpA/view?utm_content=DAFPlnw17Y8&utm_campaign=designshare&utm_medium=link2&utm_source=sharebutton      
También las peliculas que hoy mencionamos
There be light, de John Huston: https://youtu.be/lQPoYVKeQEs
All Quiet On The Western Front: https://youtu.be/qFqgmaO15x4  y también el libro The courage to heal del 1988 asi como Trauma and Recovery de Judith Herman.   

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Historia del podcast Justine Time

Temporada 1
Un podcast creado durante la pandemia 2020, era un walk and talk podcast sobre distintos temas: sociedad, psicoanálisis, literatura, feminismo, etc.

Temporada 2
Cuando se acabó la temporada 1, dos años después. iniciamos la lectura de las grandes maestras y los grandes maestros espirituales y, en la temporada 2, estamos leyendo a Thich Nhat Hanh, en francés, con el libro sobre Sanar el niño interior.

Temporada 3:
Al mismo tiempo, a raíz del Ritual mágico de las mañanas, nació la temporada 3. Una mañana de junio del 2022, después de nuestra sesión, de manera espontánea, empecé a leer el libro de Deepak Chopra: "Buda". El libro se publicó en 2007, con el título "Buddha: a story of enlightenment". La traducción que leemos es de Guillermina Ruiz y la editorial es Santillana.

La temporada 4 se dedica a estudiar textos relacionados con Yoga como Ciencia. Desde septiembre del 2022, iniciamos la temporada 4 con el trabajo de Bessel Van der Kolk, y el libro "The body keeps the record".

¿Cómo interactuar ?

Puedes dejar mensajes vocales en la página de Anchor , y los incluimos en los episodios que siguen. ¡Animate! Aquí el link: https://anchor.fm/mel88888.

Esperamos tus comentarios y preguntas.

Gracias

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Mel Berthaud es politóloga, profesora de yoga y meditación, psicoanalista e hipnoterapeuta. Ha integrado completamente la práctica de yoga como ciencia, filosofía y arte. Certificada por RYT500. Con más de 2000 horas de enseñanza registradas en Yoga Alliance. También ejerce el psicoanálisis desde hace 16 años. Es hipnoterapeuta y heutagoga, con especialización en la educación a niñxs desde hace 13 años y a adultos desde 30 años. Es fundadora de la plataforma de bienestar Vinyasa Yoga Justine Time, que ofrece clases en línea de yoga y meditación, retiros virtuales y presenciales, clases en presencial en el bosque, así como círculos semanales de lectura y  el Podcast Justine Time (tres temporadas).

https://vinyasayogajustinetime.com (en español, en inglés y en francés)

vinyasayogajustinetime@gmail.com

Namaste


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