25 min de escucha
T03.E08 Manejo de la frustración
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
26 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En ocasiones cuando no logramos nuestro cometido, es común sentir ira, malestar o ansiedad. Estas emociones se encuentran asociadas a la frustración. En este episodio decidimos conversar algunas alternativas para manejar de mejor manera el estado de frustración.
Publicado:
26 may 2021
Formato:
Episodio de podcast
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