En este episodio, tenemos como invitada a la nutrióloga Lucía Chávez. La cual nos platica sobre la parte Wellness, que es super importante dentro de las empresas y también en la vida de cualquier emprendedor, donde en la mayoría de los casos, si no es que en todos, tenemos jornadas muy largas de trabajo y descuidamos nuestro bienestar y nutrición. Aquí les platicamos un poco de ella: Lucía es una activista de la nutrición con una visión global para la salud. Es Nutrióloga Certificada por el Colegio Mexicano de Nutriólogos y cuenta con diversos cursos de postgrado relacionados al manejo del paciente obeso, enfermedades digestivas, tratamiento en cáncer, suplementos y alimentos funcionales. Actualmente está en proceso para obtener la certificación como Nutrióloga Integrativa y Funcional en Estados Unidos. Es miembro de la Academia de Nutrición y Dietética (anteriormente ADA); del grupo práctico Dietistas en Medicina Integrativa y Funcional y de la Academia de Nutrición Integrativa y Funcional. En México, es miembro del Colegio Mexicano de Nutriólogos y es socia fundadora de la Asociación de Nutriólogos y Dietistas de Baja California. Lucía Chávez actualmente imparte como docente en la Universidad Iberoamericana, ofrece consultas privadas, y en las empresas, es educadora de nutrición en programas Wellness, con un enfoque en el bienestar y el rendimiento de los empleados. Colabora como conferencista, ponente de congresos académicos, y participa con diferentes medios, incluyendo la prensa escrita y televisión. Si quieren conocer más sobre ella, aquí les dejamos sus redes sociales: IG: N.LuciaChavez luciachavez.com