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Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?

Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?

DeCuida Tu Mente


Ep. 81 - ¿Cómo dejar de sentir que no eres suficiente?

DeCuida Tu Mente

valoraciones:
Longitud:
42 minutos
Publicado:
25 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Mónica Urdapilleta, especialista en psicología, y Alessandra Gámez, estudiante y representante de FETEC, son las invitadas de este episodio especial en vivo que finaliza la gira del podcast en campus Guadalajara, en el que se habla sobre el miedo de sentir que no somos suficiente, la comparación y expectativas en relación a los demás, el entendimiento de que somos imperfectos y el autoconocimiento como una herramienta para reconocer nuestro valor. Acompaña a Carlos Ordóñez a conocer más. Un podcast de Tec Sounds.
Publicado:
25 oct 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Un podcast de Tec Sounds.