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Mujer deportista, ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en el entrenamiento?

Mujer deportista, ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en el entrenamiento?

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr


Mujer deportista, ¿cómo puede influir el ciclo menstrual en el entrenamiento?

DeRUNNEA Podcast I Escúchanos cuando salgas a correr

valoraciones:
Longitud:
46 minutos
Publicado:
25 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio de la 5ª temporada de Runnea Podcast, hablamos con Carlos Lago Fuentes, Doctor en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Carlos ha trabajado durante los últimos años en el estudio y en la preparación física de deportistas femeninas a nivel nacional.
Actualmente compagina la labor investigadora en deporte femenino con nuevas líneas sobre ciclo menstrual y entrenamiento, además de su labor profesional en la universidad Europea del Atlántico donde es Director académico del grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.

Más información: https://www.runnea.com
Entrena con Runnea: https://www.runnea.academy
Publicado:
25 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

Bienvenidos a Runnea Podcast, un espacio para runners y trail runners que está pensado para que lo escuches cuando sales a correr. Gorka Cabañas te trae cada semana un nuevo episodio en el que queremos conocer a personajes relevantes a los que les encanta correr. Conocer un poco más de sus vidas, de como entrenan, de porqué corren o que les motiva a realizar sus retos. ¿Runneas con nosotros? https://www.runnea.com