2 min de escucha
656. Hay que comer bien
valoraciones:
Longitud:
8 minutos
Publicado:
23 feb 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para tener el mejor desarrollo mental y físico, se necesita un estilo de vida saludable, una buena alimentación, actividad física, meditación, entre otras. Una de las formas en que sabemos que no llevamos un estilo de vida saludable, son las emociones como el enojo, desesperación, frustración, etc. Por ende lo más recomendable es ir con especialistas para lograr las metas que te propongas. Al igual que tener disciplina en tu día a día. Lo que te da libertad es la disciplina. Te invito a mis otras redes, mis escritos, mis eventos gratuitos y más. Sólo da click en: https://linktr.ee/adriansalamaSupport this show http://supporter.acast.com/adrian-salama-aqui-y-ahora. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.
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23 feb 2021
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
cree en ti: Hagas lo que hagas si no crees en ti no podras hacer nada See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. de Adrián Salama ¡Sin Censura!