Muchos de nosotros nos hemos llegado a obsesionar con nuestra productividad, ya sea como algo que nos vuelve "un hombre más valioso", o para anestesiar las preocupaciones y situaciones emocionales que no hemos enfrentado, o tratado.Los hábitos que adoptamos, ya sea consciente o inconscientemente, tienen un impacto importante en nuestra salud física y mental, y alrededor del tema de la productividad existen algunos hábitos a los cuales resulta importante darles especial atención. En este episodio me doy un clavado sobre el tema junto a Rod Puerta, quien enfoca su trabajo en el mindfulness, el bienestar, el desarrollo organizacional y el liderazgo, además de dirigir el proyecto Mindschoolness.Encuentra el trabajo de Rod en @rodgpuerta¿Te gustó este capítulo? Califica nuestro podcast en Spotify, Apple Podcasts o cualquiera de nuestras plataformas, que puedes encontrar en Buzzsprout. Te lo agradeceré inmensamente.Si estás interesado en acompañarte de otros hombres en tu trabajo personal, únete a nuestra Comunidad de Apoyo para Hombres.¿Buscas talleres, retos mensuales, sesiones de respiración, círculos de diálogo y expertos en relaciones, comunicación, vida sexual, gestión emocional? Te interesará el Círculo de Entrenamiento The Brotherhood.Si te identificas con estos temas y interesa trabajarlos en una sesión individual conmigo, puedes agendar una asesoría.Encuentra aquí nuestros talleres, cursos y material descargable.Recuerda seguirnos en Facebook | Instagram | YouTube | Twitter | LinkedIn | Telegram | TikTok¿Quieres apoyar este podcast? Puedes hacerlo a través de una donación.Este es un podcast de LatinoPods.