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    E03 Me sostengo conociendo mis emociones

    E03 Me sostengo conociendo mis emociones

    DeFresca Evolución

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    E03 Me sostengo conociendo mis emociones

    DeFresca Evolución

    valoraciones:
    Longitud:
    16 minutos
    Publicado:
    16 abr 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    Mirar cómo funcionan las 5 emociones primarias te permite conocerte más, lograr ser más asertivo contigo y con tu entorno así como lograr estados de paz cada vez más prolongados. La información fue basada en el libro de Myriam Muñoz Polit “Emociones, Sentimientos y Necesidades” Mexico 2013
    Publicado:
    16 abr 2020
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (74)

    Fresca Evolución es para personas dispuestas a expandir su consciencia y a profundizar en su interior. Acompaña a su anfitriona la Psicoterapeuta Gestalt Gina Ortiz para recibir herramientas, reflexiones y entrevistas que te llevarán a contactar con tu fuerza interior incluyendo a tu cuerpo y su lenguaje. ¡Atrévete a mirar el mundo de manera diferente y haz crecer tu poder! Te invito a seguir la conversación en mi instagram @ginaortizoficial