¿Sabías que recientes estudios revelan que una mala calidad en la relación matrimonial influye en la salud del corazón, aumentando el riesgo de ataques cardiacos o de hipertensión?Sabemos que es imposible evitar los problemas en la vida de pareja. Incluso las que tienen solución pueden provocar mucho sufrimiento y las estrategias sugeridas por los terapeutas son muy difíciles de aplicar.Por eso en éste capítulo te proponemos una alternativa, en concreto 5 pasos que según el experto John Gottman te ayudarán a plantar cara a los problemas.