5 min de escucha
Tomar conciencia de la postura corporal - APRENDE MINDFULNESS (2)
Tomar conciencia de la postura corporal - APRENDE MINDFULNESS (2)
valoraciones:
Longitud:
5 minutos
Publicado:
16 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Con esta práctica podrás favorecer los procesos de observación de tu organismo y activar la respuesta de relajación.
accede a www.federicomontero.com por más contenido
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Publicado:
16 mar 2019
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (23)
Desarrollar conciencia del cuerpo - CONTROL DEL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD (2) de Armonía y Expansión de la Conciencia