Los jugos naturales nos pueden ayudar a mejorar alguna enfermedad y, si se toma por cierto tiempo, nos ayudan incluso a curarlas. El consumo de estos jugos deliciosos y naturales, nos proveen muchos nutrientes: vitaminas (A, del complejo B, C y E) minerales (calcio, hierro, magnesio, sodio, potasio), fibra, proteínas, antioxidantes, nos ayudan a evitar infecciones, nos fortalecen el sistema inmunológico, suben las defensas, protegen nuestro corazón, ayudan e evitar el estrés y el nerviosismo, mejoran la digestión, son muy refrescantes, mejoran el estado de la piel, uñas y cabello, ayudan a quemar grasa y bajar de peso, nutren el cerebro, combaten las varices, depuran y limpian el organismo, ayudan a disminuir el colesterol malo de la sangre, evitan y curan el estreñimiento, aportan pocas calorías, ayudan a disminuir la presión arterial y mucho más, no olvides consumirlos en seguida de prepararlos ya que así así no se pierden sus nutrientes.

Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día Domingo 21/08/2022. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Foto de Freepik.