Ana Laura Alvarez tiene 24 años y habla de su testimonio viviendo depresión. Nos platica cómo se sentía, cómo fue su proceso de tratamiento, cómo salió adelante, qué le daba fuerzas o ánimos cuando peor se sentía, qué lecciones le quedaron de esta experiencia, cuáles son los mitos de la depresión, qué podemos hacer para ayudar a alguien que está en depresión y finalmente da un mensaje especial para todas aquellas personas que puedan estar pasando por lo mismo, un mensaje reafirmando que no están solos y no están solas. Our GDPR privacy policy was updated on August 8, 2022. Visit acast.com/privacy for more information.