En este capítulo cuestiono la técnica "pomodoro" por un estudio de la Universidad de Irvine en California, donde investigan cuanto tiempo tarda el ser humano en enfocarse de nuevo tras una distracción.
Te comparto la técnica que he aprendido es más eficiente para trabajar en bloques de trabajo.

Estudio: https://www.ics.uci.edu/~gmark/chi08-mark.pdf