16 min de escucha
20. Los secretos del sueño
valoraciones:
Longitud:
24 minutos
Publicado:
11 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te ha pasado que puedes dormir hasta 12 horas y aún así no descansar nada? No porque duermas mucho quiere decir que realmente tengas una buena reparación. En este capítulo te comparto algunos tips para que puedas mejorar tu sueño y ser más productivo durante tu día.
Publicado:
11 ene 2021
Formato:
Episodio de podcast
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3- Si te mientes, se nota. de FRANK SALIDO PODCAST