Buscando cómo usar mejor mi tiempo encontré un libro llamado “CUANDO: La ciencia de encontrar el momento preciso” escrito por Daniel Pink. En ese libro dice que los seres humanos experimentamos 3 etapas durante el día: la cima, el bajón y el rebote; y que en cada etapa somos buenos para algunas tareas, y malos para otras.
En esta cápsula comparto contigo las 5 lecciones que me dejó este libro, y te enseño como hacer un “Napaccino”