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PCG 2021.06.25 Los 4 Cronotipos o Patrones de Dormir - Los Delfines
PCG 2021.06.25 Los 4 Cronotipos o Patrones de Dormir - Los Delfines
valoraciones:
Longitud:
6 minutos
Publicado:
25 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
El psicólogo Michael Breus escribió un libro llamado “El poder de Cuando”, y allí él dice que la gente cae en uno de cuatro patrones de sueño: Osos, Lobos, Leones y Delfines.
Escucha esta cápsula, descubre si tu cronotipo es el delfín, y cuáles son tus horas más productivas
Escucha esta cápsula, descubre si tu cronotipo es el delfín, y cuáles son tus horas más productivas
Publicado:
25 jun 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
2020.08.17 Metafora 4 - Rueda de Hamster de Cápsulas Gerenciales