¿Te ha pasado que empiezas a discutir con tu pareja por un calcetín en el piso y terminan peleando porque "siempre te hace a un lado y nunca te escucha"? Cuando hay discusiones que escalan y dinámicas de este tipo, es posible que esté presente al menos uno de los jinetes el apocalipsis.
El Instituto Gottman identifica cuatro jinetes: crítica, desdén, defensividad y muro de piedra. ¡Uno de ellos es el predictor número uno de separación de parejas!
Con este episodio puedes aprender a identificar cada uno de ellos y conocer el antídoto que evitará que escalen, pero ¿quieres?