21 min de escucha
No disponible
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
7 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Para este episodio, les comparto un tema muy recurrente en nuestras vidas, que es sentirnos drenados y sobrepasados todo el tiempo. Lo que descubrí es que no depende tanto de la cantidad de actividades que realizamos en nuestro día, sino mas bien, de la resistencia que tenemos de estas actividades. Les deje un ejercicio practico para salir de esta resistencia y ejemplos sencillos de como aplicarlo. Espero lo disfruten Namaste Durga Stef
Publicado:
7 jul 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (7)
Refugio en mi familia: "Nuestra familia es nuestra más grande práctica" , pero ¿Cómo usar la convivencia del día a día para nuestro crecimiento? En este episodio les comparto el cómo es que nuestra familia, pareja, hijos, pueden ayudar tanto a nuestra... de Conversaciones del Alma con Durga Stef