¿Se te va el apetito cuando estás estresado y ansiosa? En este programa te comparto:Por qué el estrés inihibe el apetito6 estrategias para disminuir el estrés y estimular el apetito de manera amable y amorosa Episodios del podcast para complementar:191 - ¿Qué estas evitando?209 – Agradecer antes de comer 225 – Estrategias para sentirte segura  CURSOS MANEJO DE CRISIShttps://psicoalimentacion.podia.com/crisis  ACOMPAÑAMIENTO AL COMER POR INSTAGRAM@comamosjuntxs  CONECTA CONMIGOInstagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsTFacebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNniYouTubehttp://bit.ly/2XYWI6n