Audiolibro11 minutos
La calma después de mi tormenta
Escrito por Javi Guillamón
Narrado por Rocío Fuentes
Calificación: 0 de 5 estrellas
()
Información de este audiolibro
Las primeras letras de este libro tienen algo más de diez años. Me encontraba inmerso en un cuadro de ansiedad generalizada y escribir lo que sentía era la única manera de sentirme libre. Por desgracia, ese amago de libertad duraba lo que el lápiz entre mis dedos.
Con el paso del tiempo, contrario a lo que yo esperaba, nada mejoró. Las crisis de ansiedad no remitían, y lo que es peor, comencé a experimentar ataques de pánico. Por suerte, de cuando en cuando, escribía.
La mayor parte de este poemario se escribió durante el verano de 2019, después de una larga depresión que supuso un encierro de seis meses. Afortunadamente, fueron varios los profesionales que me ayudaron a que muy poco a poco pudiera remontar el vuelo. Con ello, un aluvión de sentimientos me atropellaron y comencé a contar mi historia. La historia de cómo el amor por la vida, por los demás y la necesidad de ayudar a todo aquel que haya pasado, o esté pasando, por un momento similar no cometa los errores que hicieron que yo hipotecara mi juventud. Todo ello se convirtió en lo que ahora llamo La calma después de mi tormenta.
Desde entonces todo fueron buenas noticias. "No hay mal que por bien no venga", dicen. Comencé a disfrutar de todo aquello que antes me parecía mundano e insustancial, "los pequeños detalles" que les llaman. Me encontré con personas maravillosas que ahora son mi familia, pero, sobre todo, comencé a conocerme y a quererme tal y como soy, tal cual, de la A a la Z.
Con el paso del tiempo, contrario a lo que yo esperaba, nada mejoró. Las crisis de ansiedad no remitían, y lo que es peor, comencé a experimentar ataques de pánico. Por suerte, de cuando en cuando, escribía.
La mayor parte de este poemario se escribió durante el verano de 2019, después de una larga depresión que supuso un encierro de seis meses. Afortunadamente, fueron varios los profesionales que me ayudaron a que muy poco a poco pudiera remontar el vuelo. Con ello, un aluvión de sentimientos me atropellaron y comencé a contar mi historia. La historia de cómo el amor por la vida, por los demás y la necesidad de ayudar a todo aquel que haya pasado, o esté pasando, por un momento similar no cometa los errores que hicieron que yo hipotecara mi juventud. Todo ello se convirtió en lo que ahora llamo La calma después de mi tormenta.
Desde entonces todo fueron buenas noticias. "No hay mal que por bien no venga", dicen. Comencé a disfrutar de todo aquello que antes me parecía mundano e insustancial, "los pequeños detalles" que les llaman. Me encontré con personas maravillosas que ahora son mi familia, pero, sobre todo, comencé a conocerme y a quererme tal y como soy, tal cual, de la A a la Z.
Autores relacionados
Relacionado con La calma después de mi tormenta
Audiolibros relacionados
¿Por qué nuestra relación no funciona si nos queremos tanto? Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLas vulnerabilidades Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesVida Simple: Cómo superé la ansiedad gracias al minimalismo Calificación: 3 de 5 estrellas3/5¿Amigas para siempre?: Rupturas, mitos y realidades de la amistad entre nosotras Calificación: 5 de 5 estrellas5/5DIEZ REFLEXIONES PARA CRISTIANOS EN DUELO Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesCosas que nunca te he dicho: Cartas sobre psicología para mi hija Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El hijo inesperado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Loca pelvis Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Viaje a la esencia Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesMi querida amiga: Una guía de bienestar y acompañamiento en el cáncer de mama Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Contra el diagnóstico (Debunking the Diagnosis): Desmontando la enfermedad mental Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl aprendiz de farero: 15 claves para disfrutar la vida Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El día que empecé a vivir (The Day I Started to Live) Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesFlecos del Espiritu Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesSobre perros y gatos Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa bendición de valorar a una madre: Podcast Redención Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDiario de AzuLES Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Arte de Ser Feliz Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Atrévete a hacer las cosas a tu manera: La revolución del liderazgo de las mujeres Calificación: 3 de 5 estrellas3/5En busca del bienestar: Mindfulness en 11 semanas Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl secreto de los seis portadores: Cuando descubras el secreto de la felicidad, te darás cuenta de que tu destino no está escrito Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Volver a ser yo: Un viaje interior con cuatro paradas y un destino Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesDecir que no Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Adiós, tristeza. Cómo combatir la melancolía Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Renacer en los Andes: Cuando no rendirse es la única opción Calificación: 1 de 5 estrellas1/5Lucy me enseñó a vivir Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl salto de un valiente Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesViviendo sin ataduras: descubriendo la felicidad a través del desapego Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificaciones
Poesía para usted
La Divina Comedia Calificación: 4 de 5 estrellas4/5La Odisea (Versión íntegra sin abreviar) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5RUMI: El poeta del amor divino Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Odisea Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Edipo Rey (la versión completa) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5El Paraíso Perdido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Infierno (Comedia) Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Biografías breves - Sor Juana Inés de la Cruz Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesEl Loco Calificación: 5 de 5 estrellas5/5todo lo que necesito existe ya en mí Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Selección de Sonetos Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Algunas anécdotas y muchas reflexiones Calificación: 5 de 5 estrellas5/5el sol y sus flores Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Soledades - Dramatizado Calificación: 5 de 5 estrellas5/5La Ilíada (Versión íntegra sin abreviar) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Pasar inadvertido Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Pablo Neruda Lee A Pablo Neruda Calificación: 4 de 5 estrellas4/5FRAY LUIS DE LEON: Poesía Completa Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLee Su Poesia Calificación: 4 de 5 estrellas4/5No estás deprimido, estás distraido Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Profeta de Gibrán Calificación: 0 de 5 estrellas0 calificacionesLa Odisea y la Ilíada (Versión íntegra sin abreviar) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Sempiterno Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Poemas de la soledad en Columbia University Calificación: 5 de 5 estrellas5/5SAN JUAN DE LA CRUZ: Poesía Completa Calificación: 5 de 5 estrellas5/5El Profeta Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Azul... Calificación: 5 de 5 estrellas5/5Sor Juana Inés de la Cruz - Antología Poética Calificación: 4 de 5 estrellas4/5eighteen Calificación: 4 de 5 estrellas4/5Purgatorio (Comedia) Calificación: 4 de 5 estrellas4/5
Categorías relacionadas
Comentarios para La calma después de mi tormenta
Calificación: 0 de 5 estrellas
0 calificaciones
0 clasificaciones0 comentarios