Vida Saludable Magazine

LAS 5 ENFERMEDADES DE LA SAL

¡Ayude a su salud quitando el salero de la mesa!

Es tal vez el condimento más utilizado en las cocinas de todo el mundo, y si bien su ingesta moderada es beneficiosa, consumirla de manera exagerada puede dar lugar a varias enfermedades. Dado que sus consecuencias comienzan a percibirse con el paso del tiempo, la prevención es fundamental. Una buena forma de empezar a ponerse en acción es evitar salar las comidas al cocinar y/o antes de

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