or el mero hecho de estar viva, sufrir estrés, exponerte a la contaminación, dormir menos horas de las necesarias o comer mal te inflamas. A partir de los 40 años, casi cualquier persona de la sociedad occidental pasa por algún proceso inflamatorio del que no es consciente y que acelera su envejecimiento. Si lo comparamos con un fuego en el bosque, la inflamación puede ser una hoguera controlada o, por el contrario, expandirse hasta arrasar lo que encuentra a su paso. En un mundo ideal, sería la respuesta positiva y de emergencia del sistema inmune ante una herida o infección, como una fogata necesaria que se sofoca sin problema. Pero la realidad es que el sistema inmunológico echa chispas permanentemente, y ese constante estado de alerta puede
¡No te INFLAMES!
Feb 20, 2024
4 minutos
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