O la tostada con mermelada y mantequilla en el desayuno, un refresco a media mañana y una copa en la noche? Desde luego, no te privas de nada… Cuando sepas que esta dosis masiva de azúcar en vena no solo está inflándote como un globo sin dejarte ningún nutriente valioso en el cuerpo, sino que, además, es el factor número uno proenvejecimiento (y sin vuelta atrás), igual te haces vegano o, por lo menos, te cortas un poco en la mesa. ¿Crees que exageramos? Espera a leer lo que cuentan los especialistas en esta materia tan dulce…
