![f0062-02.jpg](https://article-imgs.scribdassets.com/2dblhe44jkbywf1f/images/file6AY08WPK.jpg)
Para poder sostener periodos de buena salud y buenos estados de ánimo a lo largo del tiempo, necesitaremos tomar conciencia de que lo que resta del día dependerá, en gran parte, de como nos despertemos todas las mañanas.
Esto a veces no es tenido en cuenta en la