Desde hace unos años se habla del ayuno intermitente no sólo como una dieta que puedeen la sensibilidad a la insulina, pérdida de peso, cambio metabólico, aumento de la producción de la hormona del crecimiento, prioridad en la reparación y reciclaje de células dañadas, mejora de la salud cardiovascular, cerebral e intestinal, controla enfermedades autoinmunes, prevención de enfermedades neurológicas, disminución del trastorno por déficit de atención y ataques epilépticos, prevención y tratamiento del cáncer, desintoxicación del sistema y aumento de la longevidad.
Su régimen alimenticio
Dec 25, 2023
1 minuto
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