Cosmopolitan México

Tips para reducir la ansiedad

. Muchas de las personas que conoces quizá están pasando por una situación similar: recuerda que nadie tiene la vida perfecta que parece experimentar. Por eso, saber que no eres una “rara” ni “desequilabrada” te ayudará a enfrentar el problema, a poder hablar de él para sanar.

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Cosmopolitan México

Cosmopolitan México2 min. leídos
¿Quieres Tener Buenísimos Días?
1. Vamos a comenzar la mañana con un intenso ranking musical. ¿Qué sintonía te da el mood perfecto en la regadera? a. La que acompaña a las persecuciones de Tom y Jerry: ¡comienza la lucha contra el reloj! b. Canciones de pop-rock de las que sonaban
Cosmopolitan México2 min. leídos
¿Qué Tipo De Multimillonaria Serías?
1. Una familia de seis personas detrás de ti en la seguridad del aeropuerto está a punto de perder su vuelo. ¿Cómo les dices que no pueden saltarse la fila? a. Mirando directamente hacia adelante e ignorando los rostros suplicantes de los niños. b. ¿
Cosmopolitan México5 min. leídos
30 Preguntas De Sexo Que (sí O Sí) Debes Hacer A Tu Pareja
Sacúdete la pena y lánzate sin miedo a hablar de sexo con tu pareja. Si te intimida, recurre al juego de las preguntas. Jess O'Reilly, doctora en sexología, explica por qué es importante abordar este tema: “Conversar no es solo una forma de seducción

Libros y audiolibros relacionados