Everand Logo

¡Te damos la bienvenida a Everand!

  • Más de Prevenir Magazine

    Prevenir Magazine1 min. leídosDiet & Nutrition
    Agua Mineral: Sus Ventajas
    • Beber agua mineral no sólo alivia la sed, también lubrica los alimentos para facilitar su deglución y favorece el buen funcionamiento de todo el cuerpo. • Las sales presentes en el agua mineral desempeñan un papel importante en la nutrición y la sa
    Prevenir Magazine4 min. leídos
    Cuánta Agua Hay Que Tomar Antes, Durante Y Después De Hacer Deporte
    El agua es un nutriente esencial para la vida, constituye entre el 55 y 70 % del peso corporal. Ella constituye todos los líquidos y fluidos del cuerpo, entre ellos, la sangre y la linfa. Y es un elemento vital en nuestra vida. Por eso la importancia
    Prevenir Magazine1 min. leídosDiet & Nutrition
    Alimentos A Evitar
    Existen varios alimentos que pueden provocar dolores de cabeza. Veamos. 1. Exceso de sal: puede suceder que usted sea muy sensible a la sal (cloruro de sodio), sobre todo si la consume en cantidad con el estómago vacío. Si elimina de su menú las comi

    Libros y audiolibros relacionados