El suicidio es complicado; también lo es la prevención
Tenía 11 años cuando pensé en suicidarme por primera vez.
Desde entonces, he luchado durante más de una década para superar las ideaciones suicidas de forma regular.
Estos pensamientos y sentimientos pueden desencadenarse por algunas de las cosas más insignificantes —romper una taza, ser rechazado por un posible empleador—; cosas que podrían hacer que cualquiera se sintiera molesto pueden lanzarme a una espiral completa. Es una de las muchas cosas con las que lucho como persona con trastorno bipolar.
Puedo sentirme como si me asfixiara un manto negro. A veces los sentimientos pueden pasar tan rápido como aparecieron; otras veces la oscuridad persiste durante más tiempo.
Informar acerca de temas de salud mental —como la prevención del suicidio— ha sido catártico para mí.
En 2020, 45,979 personas. Ahora se considera la décima causa de muerte en el país y la segunda causa de muerte en personas de 15 a 24 años, de acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental (NIMH). Precisamente el año pasado, el cirujano general Vivek H. Murthy pública en respuesta a las crecientes tasas de suicidios de jóvenes.
