Runner's World España

A las duras y a las maduras

Como corredores estamos expuestos a vivir experiencias intensas, y entre ellas enormes subidones y tremendos bajones. Cuando consigues una marca personal, conquistas una nueva distancia, descubres un nuevo circuito o terminas haciendo podio, experimentas los subidones y son espectaculares. Tu centro del placer se inunda de dopamina, la hormona encargada de provocar esa sensación de gozo. Nos enganchamos

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