PIES… ¡PARA QUÉ OS QUIERO!
Os va a sorprender descubrir lo sencillo que es solucionar las molestias que producen los sabañones y los pies fríos.
Se pueden combatir con hidroterapia: los baños alternos, fríos y calientes, son muy eficaces. Primero se bañan los pies en agua caliente y luego en agua fría (tantos segundos como minutos en la caliente). Este procedimiento se repite de seis a ocho veces. Este baño de pies hay que terminarlo con el agua fría; luego, se secan frotando enérgicamente, se pueden untar con un poco de aceite tonificante y los abrigáis. De este modo quedará eliminado el trastorno circulatorio.
PIES CANSADOS
El agua también puede ser tu más fiel aliada si notas cansancio en las piernas y los pies. El
