YOLO

Una revolución se ha ido gestando durante los últimos meses: hemos tenido motivos (y tiempo) para pensar si somos felices con nuestra vida hasta ahora. «Como sociedad, hemos vivido un fenómeno vinculado a nuestra propia existencia: la posibilidad cercana de morir. Esto se relaciona con los valores, motivaciones de nuestros sueños y objetivos. Las crisis invitan a hacerse preguntas como quién soy, quién quiero ser o cómo lo consigo. Cuestiones que, abordadas de manera profunda, transforman nuestra vida», asegura la socióloga Alicia Aradilla.

Este amor no vale

Adriana tiene 34 años, es modelo y, hasta hace un mes, compartía vida con su novio. Parecían la pareja perfecta, aunque ella sabía que algo no de liderazgo personal y autora de recomienda preguntarte qué te mueve a cambiar: ¿algo de lo que quieres alejarte?, ¿algo a lo que quieres acercarte? «Si tienes claro qué quieres añadir a tu vida, las probabilidades de lograrlo aumentan. Es importante activar la energía del SÍ, de la ambición que ayuda a generar un estado de mayor ilusión», afirma García. Pregúntate también cómo te sientes contigo misma. «Si te encuentras a gusto, si tienes una autoestima saludable… Empieza por aquí o, de lo contrario, siempre estarás a expensas de que todo sea como precisas», prosigue.