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    MENTESANA EN CUERPO SANO

    Nov 30, 2020 2 minutos
    Fotografías de Anna Daki
    Por Cristina Martín Frutos

    DORMIR BIEN PARA VIVIR MEJOR

    isfrutar de un sueño reparador es sinónimo de buena salud y retrasa el envejecimiento, pero desde la pandemia dormimos peor que nunca. Así lo reconoce 57% de los participantes en un sondeo de Neuroactívate y la Universidad de Zaragoza. Más allá Calm conquista a 65,000 nuevos usuarios cada día con sus historias narradas por voces como la de Matthew McConaughey. El de los también lo confirma: una de las franjas de más audiencia, según la plataforma Podimo, está entre las 22:30 y las 00:00 hrs.

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