25 HISTORIAS MH QUE PRUEBAN QUE
MÁS FUERTES
RUBÉN CAMPOS, chef con estrella Michelin | JOSÉ FRANCISCO SABATER, jugador de rugby | JOAO PEDRO DE PAIVA, coctelero | JOSÉ IZQUIERDO, médico | ANDRO MANEIRO, patrón de altura | JAVIER DELGADO, experto en artes marciales | ADRIÁN SÁNCHEZ, profesor de golf | GONZALO GÓMEZ, cirujano maxilofacial RETO MH LIVE
AHORA SOMOS
DAVID GARÍN, empleado de banca | RAFAEL GARCÍA, maestro de inglés | ÁLVARO TINAO, maestro | DANIEL REINA, CEO | ÁLEX PULIDO, monitor | MIKEL CORTÉS, ingeniero de software | ALBERTO GOIG, administrativo | ALONSO GONZÁLEZ, contable | RAIMÓN TOBARRA, empresario | ADRIÁN PÉREZ, operario de automatismos | MARIO MOCANU, manager ventas | JULEN ARISTONDO, comercial
DOS MESES, MÁS DE 500 PARTICIPANTES, CINCO FINALISTAS Y UN GANADOR... ES EL BALANCE DEL RETO MH LIVE, PERO DETRÁS DE LOS NÚMEROS QUEDAN LAS HISTORIAS DE LOS QUE NO HAN RENUNCIADO AL DESAFÍO NI EN TIEMPOS DIFÍCILES.
LA FUERZA MENTAL
JUAN CAÑADAS PSICÓLOGO GANADOR RETO MH LIVE
se preguntó el psicólogo Juan Cañadas cuando descubrió nuestro reto en las redes. Hace años que MH supone para él un estilo de vida, una guía de la que ha extraído nuevos ejercicios y rutinas que luego pone en práctica en el gimnasio, donde prefiere entrenar solo. Al principio decidió no contarle a nadie que se había inscrito y, al final, el reto se convirtió en una forma de estar enfocado, de fijarse un objetivo sólido en estos meses tan duros. Por suerte él sabe cómo afrontar circunstancias extremas: trabaja con deportistas de élite a los que ayuda con la fortaleza mental frente a la derrota y la fragilidad. “Hay que aceptar que somos vulnerables, tenemos limitaciones y ahora se han puesto sobre la mesa. Pues vamos a aprender a afrontarlas. ¡Saquemos cosas buenas!”. Objetivo conseguido.
