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    Las frutas desecadas

    Apr 03, 2020 3 minutos

    La frutas desecadas son más fáciles de digerir que los frutos secos y aportan vitaminas y minerales en abundancia. Además ofrecen dosis generosas de sabor y energía en cualquier circunstancia.

    Higos secos

    Es la fruta desecada menos calórica (244 calorías una ración de 100 g) y una de las más fáciles de digerir. Muy enraizada en nuestra gastronomía, se le considera una auténtica campeona nutritiva, ya que es rica

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    DIRECTOR: Jaume Rosselló jaume@primotempo.net DISEÑO Y MAQUETACIÓN: María Arenal COLABORADORES: Dr. Josep Lluís Berdonces (médico y fitoterapeuta), Mercè Blasco (nutricionista) Dra. Carme García (médica y psicoanalista), Blanca Herp, Francesc Miralle

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