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EL CHOCOLATE

Si no puedes evitar comerlo todos los días, no sientas culpa: una multitud de estudios demuestran los beneficios de sus componentes para la salud física y psíquica. Si fuera un fármaco, la relación de indicaciones resultaría interminable… ¡y sin efectos secundarios!

ANTIOXIDANTE

Los especialistas en medicina antienvejecimiento han comenzado a incluir el cacao en la dieta de sus pacientes. Es una superfruta: un gramo contiene más antioxidantes que la misma cantidad de jugo. A

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