En forma para las fiestas
Sí, en diciembre todo es felicidad hasta que, de vuelta a la realidad, una mañana de enero descubres que ya no cabes en tus favoritos y que el sueño de empezar el año en buena forma se ha esfumado. ¿Te suena familiar la historia? No la repitas más, comer sin remordimientos sí es posible. Pon en práctica estosinfalibles y mantén a raya tu peso.
