Un test eficaz para valorar la condición de la salud
“LA SALUD NO ES UN ESTADO DE LA MATERIA, SINO DE LA MENTE”
(MARY BAKER EDDY)
Si finalmente consensuamos que la salud no es la ausencia de la enfermedad, y que esta definición se queda pobre, entonces entendemos que la salud es la capacidad de adaptarnos a los cambios con el mínimo de tensión y con la mayor integridad posible, entonces, podríamos valorar las 7 condiciones de la salud como un reflejo holístico de la condición en cada momento, y utilizarlas como test eficaz.
Según George Oshawa (Yukikasu Sakurazawa, nacido el 18 de octubre de 1893), gran divulgador y conocido como el padre de la macrobiótica moderna, existen 7 condiciones para tener buena salud.
LA PRIMERA CONDICIÓN, NO TENER FATIGA O CANSANCIO
Quizá la queja más generalizada hoy en día es “el cansancio”. Y una de las razones principales de este cansancio es la cantidad de comida basura o comida desvitalizada que se come, que a la vez es un reflejo de la desconexión de la vida. Si las personas cultivaran hábitos de vida saludables no elegirían comida basura. Pues los hábitos crean el apetito.
Muchas personas hoy en día tienen una relativa energía, energía muy rápida, como la que suministra quemar papel, fuego rápido, convertido inmediatamente en humo porque ni siquiera deja cenizas.
Pero esta energía viene de la ingesta de café, azúcar y otros estimulantes. En realidad es una energía efímera, que nos convierte en dependientes de sustancias excitantes y estimulantes. No la podríamos llamar energía vital.
La razón principal del cansancio y la fatiga es la acidez orgánica. Cuando el organismo entra en un
