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Serie de libros electrónicos2 títulos
TRASTORNOS DEL SUEÑO
Por LUNA CONDE
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La epilepsia consiste en la repetición de convulsiones, llamadas crisis epilépticas. No hay que confundir con "ataques" o "crisis cerebrales". Estos son mucho más frecuentes que las crisis epilépticas y engloban muchas situaciones. En las "crisis cerebrales" se pueden producir, como en las crisis epilépticas, pérdida de conciencia, caídas, movimientos involuntarios y sensaciones anormales.
Analizaremos aquí las características e implicancias centrales de esta afección.
Títulos en esta serie (2)
- Ansiedad e Insomnio. Causas, Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento: TRASTORNOS DEL SUEÑO, #1
1
Las personas con dificultades para dormirse, algunas veces muestran ciertos hábitos que las promueven. Tomar siestas regulares, ingesta excesiva de cafeína, beber alcohol al acostarse, trabajar en la noche y dormirse en un horario irregular, desata el esquema de sueño nocturno. Si la persona ha sufrido de estrés y ya ha eliminado su fuente, las conductas enumeradas anteriormente pueden contribuir a que continúen los problemas de sueño. Se desarrolla de este modo, un ciclo repetitivo de dificultades para iniciar el sueño que se traducen en tensión y miedo al insomnio. Incluso, la persona puede asociar su dormitorio con sus intentos fallidos para quedarse dormido y con tensión y ansiedad. Esta asociación la conduce a cambiar de lugar, por ejemplo, dormir en el sofá o en una silla ya que se siente incapaz de hacerlo en su propio dormitorio. En este libro analizaremos esos y otros fenómenos que afectan a nuestra higiene del sueño.
- Qué es la Epilepsia. Causas, Síntomas, Diagnóstico y Tratamiento: TRASTORNOS DEL SUEÑO, #2
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La epilepsia consiste en la repetición de convulsiones, llamadas crisis epilépticas. No hay que confundir con "ataques" o "crisis cerebrales". Estos son mucho más frecuentes que las crisis epilépticas y engloban muchas situaciones. En las "crisis cerebrales" se pueden producir, como en las crisis epilépticas, pérdida de conciencia, caídas, movimientos involuntarios y sensaciones anormales. Analizaremos aquí las características e implicancias centrales de esta afección.
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