Bea y Nico nos comparte los más recientes estudios científicos para prevenir demencia, Alzheimer y mejorar la función cerebral. Y es que la comida y el movimiento tienen muchísimo que ver con tu memoria, tu bienestar, la forma en que aprendes, resuelves problemas y envejeces. ¡Consejos que puedes aplicar dese hoy! *Información confiable, basada en ciencia y de la mano de tus nutriólogos de cabecera: Nicolás Mier y Terán en @nicolasmieryteran y Bea Boullosa en @beaboullosa.