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14. Ana Fabiola nos cuenta, Baje 25 kilos después de una cirugía bariátrica ¿cómo le hago para no volver a subir de peso?

14. Ana Fabiola nos cuenta, Baje 25 kilos después de una cirugía bariátrica ¿cómo le hago para no volver a subir de peso?

DeUn café con Nelly


14. Ana Fabiola nos cuenta, Baje 25 kilos después de una cirugía bariátrica ¿cómo le hago para no volver a subir de peso?

DeUn café con Nelly

valoraciones:
Longitud:
12 minutos
Publicado:
10 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio platique con Ana Fabiola quien es un ejemplo de éxito con un cambio de vida radical derivado de la cirugía de manga gástrica. Llegamos a la conclusión de que clave para el éxito después de una cirugía bariátrica es un monitoreo psicológico y de nutrición. 
Hay que educar a tu cerebro, para desapegarte de tu imagen y de tu ropa; aprender a disfrutar de la comida en menor cantidad,  con una dieta balanceada te olvidas de los problemas de salud derivados de la obesidad o dolores del cuerpo ocasionados por el sobrepeso. Te sientes mejor, con más energía y ánimo por la vida, pero debes tener tu monitoreo para que el cambio sea real, integral, físico, mental y emocional.
Ana Fabiola lleva 15 años con su nuevo estilo de vida saludable, se ha mantenido en su peso y ahora apoya a quienes están en el proceso post-cirugía a través de la clínica de psicología integral y de nutrición de la Psicóloga Carmen Payan. 
Si estas interesado en una cirugía para bajar de peso, te pasamos el dato para que te comuniques 
clinicadepsicologiaintegral@gmail.com +1(619) 948-2753 bajahospital.mx
Publicado:
10 feb 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (59)

Todas las personas tienen una historia que contar, una historia que sin duda nos puede resultar inspiradora, enriquecedora, entretenida, divertida, etc por eso te invito a tomarte un café escuchando charlas relajadas acompañadas de un delicioso Café. Esto es Un café con Nelly y sus invitados, platicando de todo un poco.