En este episodio Nayeli nos cuenta todo lo que tenemos que saber sobre journaling y cómo empezar + ejemplos que puedes incorporar en tu rutina. Disfrutalo y si quieres sugerir temas para futuros episodios ve al instagram de Nayeli @nayipmartinez y dejaselo saber.
Instagram de Naye: https://www.instagram.com/nayipmartinez/