18 min de escucha
[#110] “Cómo cultivar tu autoestima a diario”, con Marta Ahijado.
[#110] “Cómo cultivar tu autoestima a diario”, con Marta Ahijado.
valoraciones:
Longitud:
59 minutos
Publicado:
24 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Este último episodio del año viene en forma de regalo. Quería darte un plus, algo extra que pensar para mejorar tu día a día, y por esto la temática ideal para la entrevista de hoy es… la autoestima.
La protagonista es Marta Ahijado, fotógrafa familiar que busca crear un ambiente respetuoso, natural y divertido en sus sesiones. Ella se ha dado cuenta de algo importante tras tratar con sus clientes: que la gran mayoría llegan cohibidos, con miedo a verse mal en las fotos y con poca autoestima en general.
Esto le ha llevado a plantear su servicio desde otro punto menos tradicional para que sus clientes se sientan en su salsa a la hora de disparar las fotos.
Durante la entrevista hablamos de:
➡️ Por qué la comparación continua nos lleva a tener una baja autoestima.
➡️ Por qué la gran mayoría de personas vivimos con una imagen distorsionada de nosotros mismos.
➡️ Qué actividades podemos incluir en nuestro día a día para mejorar este aspecto.
➡️ Qué funciona como un bálsamo natural y nos hace sentirnos mejor automáticamente.
➡️ Cómo ha trabajo Marta su propia autoestima.
Es un tema que da para 100 mil podcast más y se nos han quedado bastantes melones por abrir, pero todo se andará.
De momento, espero que la disfrutes.
Y lo dicho, ¡FELIZ NAVIDAD!
A Marta puedes encontrarla en:
Web: https://martaahijado.com/hola/
IG: @marta.ahijado
LK: @martaahijado
Y a mí, aquí:
Web: https://blancamuela.es
IG: @blanca_muela
LK: @blanca-muela-copywriter
¡Disfrútala!
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La protagonista es Marta Ahijado, fotógrafa familiar que busca crear un ambiente respetuoso, natural y divertido en sus sesiones. Ella se ha dado cuenta de algo importante tras tratar con sus clientes: que la gran mayoría llegan cohibidos, con miedo a verse mal en las fotos y con poca autoestima en general.
Esto le ha llevado a plantear su servicio desde otro punto menos tradicional para que sus clientes se sientan en su salsa a la hora de disparar las fotos.
Durante la entrevista hablamos de:
➡️ Por qué la comparación continua nos lleva a tener una baja autoestima.
➡️ Por qué la gran mayoría de personas vivimos con una imagen distorsionada de nosotros mismos.
➡️ Qué actividades podemos incluir en nuestro día a día para mejorar este aspecto.
➡️ Qué funciona como un bálsamo natural y nos hace sentirnos mejor automáticamente.
➡️ Cómo ha trabajo Marta su propia autoestima.
Es un tema que da para 100 mil podcast más y se nos han quedado bastantes melones por abrir, pero todo se andará.
De momento, espero que la disfrutes.
Y lo dicho, ¡FELIZ NAVIDAD!
A Marta puedes encontrarla en:
Web: https://martaahijado.com/hola/
IG: @marta.ahijado
LK: @martaahijado
Y a mí, aquí:
Web: https://blancamuela.es
IG: @blanca_muela
LK: @blanca-muela-copywriter
¡Disfrútala!
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Publicado:
24 dic 2023
Formato:
Episodio de podcast
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